فیزیوتراپی برای بیرون زدگی دیسک کمر |علایم و درمان

فیزیوتراپی برای بیرون زدگی دیسک کمر فیزیوتراپی برای بیرون زدگی دیسک کمر به عنوان یک روش غیرتهاجمی و مؤثر برای کاهش درد و بهبود عملکرد کمر شناخته میشود. این درمان شامل مجموعهای از تکنیکها است که هدف آنها کاهش التهاب، تقویت عضلات کمر و شکم، و بهبود وضعیت قرارگیری بدن میباشد. تمرینات کششی و تقویتی […]